Wędrówka do Siedliska La La LAS – wyjazd studyjny pełen natury i zmysłów 🌿🍂
26 sierpnia 2025 roku odbył się całodniowy, międzypokoleniowy wyjazd studyjny do Siedliska La La LAS. Wydarzenie zostało zorganizowane w ramach projektu „Bo wiek to tylko liczba – edycja 2”, przy wsparciu Mazowieckiego Centrum Polityki Społecznej i ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego.
#mazowszepomaga #solidarnośćmazowiecka #programywsparcia #MCPS #mcpspomaga
To była prawdziwa uczta dla zmysłów. Uczestnicy seniorzy oraz młodsze osoby mieli okazję wspólnie zanurzyć się w naturze. Czerpali energię, spokój i radość z bycia razem.
W programie znalazły się:
-
Spacer zielarski 🌾🌿 – poznawanie ziół, które gościły w kuchniach naszych babć. Odkrywano tajemnice ziołolecznictwa i rozmawiano o ich właściwościach prozdrowotnych.
-
Shinrin-yoku – leśna kąpiel 🌳 – kontakt z naturą i terapia drzew. Uczestnicy mogli poczuć spokój i uwolnić napięcie.
-
Leśna sensoryka 🍂🦶 – spacer boso po lesie. To aktywna ekoterapia, która pobudza wszystkie zmysły.
-
Gra leśna terenowa – zabawa i integracja. Uczestnicy współpracowali i cieszyli się wspólnym działaniem.
-
Wspólna kolacja przy ognisku – czas na relaks i dzielenie się wrażeniami.
Podczas wyjazdu uczestnicy mieli okazję:
-
poczuć głęboki kontakt z naturą,
-
zregenerować ciało i umysł,
-
odkrywać tradycje ziołolecznictwa i kuchni zielarskiej,
-
cieszyć się chwilą obecności razem w pięknym brzozowym lesie.
📷 Podczas wyjazdu odbyła się także sesja fotograficzna, która uchwyciła wyjątkowe chwile, integrację uczestników i piękno przyrody.
